Una Mela al giorno, perché fa bene

Una Mela al giorno

Un toccasana per la salute, un detto popolare che trova larghe conferme, una mela al giorno toglie davvero il medico di torno vediamo perché Da sempre consigliata in ogni tipo di regime alimentare, una mela al giorno aumenta notevolmente, in modo del tutto naturale il nostro benessere. Considerando poi, che il nostro paese è pieno di questo meraviglioso frutto, ecco … Continua a leggere

Frutta, meglio sola

Su Radio Fm durante il nostro appuntamento dal lunedì al venerdì dalle 9,00 alle 12,30 parliamo spesso di alimentazione. Sovente ci troviamo di fronte vecchie e consolidate abitudini alimentari che oggi risultano essere più dannose che salutari. Uno dei luoghi comuni più duri a morire vuole che la frutta venga servita alla fine del pasto. Al ristorante fanno così, durante … Continua a leggere