In Natura Amica oggi parliamo di vitamine e nello specifico di vitamina E. La vitamina E è una delle più importanti per il nostro organismo, appartiene al gruppo delle vitamine liposolubili, viene cioè, immagazzinata nel tessuto adiposo e nel fegato del nostro corpo. Fondamentale per la produzione di globuli rossi e nella protezione della membrana cellulare, la vitamina E è … Continua a leggere
Finalmente l’estate ha investito in pieno il nostro bel paese. Le temperature in queste ultime ore sono salite un po’ in ogni parte d’Italia. Salgono contemporaneamente anche i consumi energetici e l’uso di acqua. Anche se una primavera abbondantemente piovosa dovrebbe aver scongiurato per quest’anno il pericolo legato alla siccità, è sempre bene adottare alcuni accorgimenti al fine di evitare … Continua a leggere
Dell’importantissimo ruolo che le vitamine ricoprono nel mantenimento di un corpo in salute e per un generale benessere dello stesso, abbiamo parlato in un recentissimo post. La natura amica, ci ha fornito e ci fornisce tuttora, quanto necessario per il nostro meraviglioso organismo. Oggi prendiamo in esame la vitamina A e il betacarotene. La vitamina A, si trova in natura … Continua a leggere