Primo Piatto Polenta con Farina di Segale

Il nostro Piatto week end è una Polenta con Farina di Segale. La Farina di Segale è particolarmente povera di glutine e ricca di vitamine e Sali minerali. Un piatto salutare e nutriente. Per la preparazione della Polenta con Farina di Segale, abbiamo bisogno di questi ingredienti: un etto di fontina, un etto di burro, sale, quattro etti di Farina di Segale, quattro fette di pane integrale di Segale, due cipolle.

Prepariamo la Polenta con Farina di Segale. Versiamo a pioggia nell'acqua bollente, la Farina di Segale girando in continuazione. Continuiamo a mescolare con un cucchiaio di legno per almeno quarantacinque minuti mentre lasciamo cuocere a fuoco lento. Affettiamo le cipolle e lasciamole rosolare nel burro. Una volta pronto questo sugo, condiamoci la Pbolenta e mescoliamo ancora. Versiamo poi in piatti separati aggiungendo la fontina e le fette di pane integrale di Segale. Buon appetito.

Arnica Montana Omeopatia per dolori da trauma Cuprum per crampi

In caso di trauma muscolo-tendineo, l'Omeopatia propone una pianta di comprovata efficacia. L'Arnica gode di ottima reputazione per i traumi di natura muscolo-tendinei, piccoli ematomi e traumi, anche se non è il solo rimedio che l'Omeopatia consiglia. L'Arnica Montana ad esempio viene indicata in Omeopatia, in tutti i casi in cui il soggetto sente dolore nella parte che ha patito una contusione o un eccessivo sforzo.

In questo caso, sulla parte interessata dal dolore, si potrebbe avere qualche livido e ematoma. Il rimedio omeopatico in granuli va assunto più volte al giorno. L'Omeopatia si occupa anche dei fastidiosissimi crampi. Il rimedio Omeopatico giusto in caso di crampi, si chiama Cuprum ed è un rimedio che può essere usato anche sul lungo periodo purché lo si prenda a giorni alterni e al mattino. Questi sono solo dei piccoli spunti, delle idee che poi andranno approfondite e valutate con il vostro Omeopata di fiducia.

Renato Zero e Mina entrano in Hit Parade.

Ecco un nuovo audio post, l'appuntamento con la Hit Parade, la Top Ten Stamattina, la classifica delle canzoni più suonate dal lunedì al venerdì dalle 9,00 alle 12,30 durante il nostro appuntamento su Radio Fm con Ricky Rany in studio. Al numero dieci subito una nuova entrata, Samuele Bersani con 'Un periodo pieno di sorprese'. Numero nove per Mina, anche lei una new entry con il singolo 'Il frutto che vuoi' mentre al numero otto c'è Alex Britti con 'Piove'. La posizione numero sette è occupata dall'ultima nuova entrata per questa Hit Parade, si tratta del nuovo singolo per Renato Zero 'Questi Amori'. Giusy Ferreri con 'Il Cielo è sempre più blu' si ferma alla posizione numero sei.

Hit Parade, la classifica in pillole di Radio Fm, apre la seconda parte con il quinto posto di Raf 'Per tutto il tempo' mentre al numero quattro sale Neffa con la sua canzone 'Nessuno'. Al numero tre di questa Hit Parade troviamo Noemi 'Sulla mia Pelle', al due staziona invece Michael Bublé con 'Heaven't met you yet'. Alicia Keys con la sua 'Doesn't Mean Anything' si mantiene anche per questa settimana in prima posizione. Questa Hit Parade, la Top Ten Stamattina, la trovate anche sul sito www.radiofm.net area podcast.

Mina  Il Frutto che Vuoi

Manuela Longo Mi invento un lavoro. Guida alle nuove professioni

Mi invento un lavoro. Guida alle nuove professioni, scritto da Manuela Longo per Morellini Editore. Questo 'Mi invento un lavoro. Guida alle nuove professioni', è un libro oltre che interessante, anche molto utile. Manuela Longo è una giornalista che tiene un blog proprio sulle nuove e talvolta singolari professioni che ognuno può mettersi a svolgere. Da questo suo spazio virtuale, ha ricavato questo interessante volume che vuole essere uno stimolo a seguire il proprio talento a dar vita ai propri sogni uscendo da quello spazio di sicurezza che talvolta può rivelarsi molto controproducente.

Mi invento un lavoro. Guida alle nuove professioni è un libro stimolante ricco di utili punti di riferimento, consigli su come iniziare, dove trovare le informazioni che ci servono, un piano economico per ogni lavoro presentato e tanto altro ancora. Mi invento un lavoro. Guida alle nuove professioni, scritto da Manuela Longo per Morellini Editore, in libreria al prezzo di 11,90 euro. Buona lettura.

Più furti al Supermercato ma non è tutta colpa della crisi

Al supermercato non tutti vanno a fare semplicemente la spesa, qualcuno ci va anche per rubare. Notizia di ieri, nel mondo, i furti al supermercato non conoscono crisi. Un trend che si conferma in crescita del 6% con una media di 153,00 euro l'anno per ogni famiglia. A questo punto si potrebbe anche pensare che la crisi economica che ha colpito tutto il mondo, non ha fatto altro che amplificare un problema già esistente.

Analizzando la merce rubata dai vari supermercati, si scopre che i moderni Arsenio Lupin si dedicato principalmente al furto di prodotti di pregio e non solo per quanto riguarda abbigliamento, dvd, rasoi, profumi etc. Anche per quel che riguarda gli alimentari, la razzia prende di mira principalmente prodotti di qualità. Tra i generi alimentari che godono il favore incontrastato dei ladri, svettano parmigiano reggiano e grana padano. Nella moda e nella tecnologia i prodotti che vanno letteralmente a 'ruba', sono quelli più moderni e trendy. Quasi la metà dei furti, viene messa a segno da clienti occasionali del supermercato, un terzo è opera di dipendenti infedeli e una piccola percentuale va addebitata ad errori dei fornitori.