Griffonia risolve depressioni lievi, efficace per controllo dell’ansia.
La Griffonia è una pianta che vanta ottimi risultati nel risolvere depressioni lievi, contenere gli effetti dell’ansia, cefalee da stress e anche della fame nervosa. La Griffonia è di origine tropicale e i suoi semi sono ricchi di 5-HTP, precursore diretto della serotonina, un neurotrasmettitore responsabile del tono dell’umore e di altre funzioni quali la fame nervosa, il sonno etc. L’effetto derivante dall’assunzione di Griffonia è molto rapido e il miglioramento dei soggetti è evidente fin dai primi giorni. L’efficacia di questa pianta come si è detto, sta nel fatto che i suoi semi sono ricchissimi di 5-HTP ovvero di Triptofano.
Il Triptofano, precursore diretto della serotonina è normalmente ben tollerato e i lievi effetti collaterali che possono registrarsi, quali piccoli disordini gastrici e nausea, scompaiono con l’aggiustamento della dose assunta. A tutt’oggi la Griffonia è considerata una pianta totalmente sicura, unica raccomandazione è di non assumerla contemporaneamente alla assunzione di antidepressivi, nel caso ci si trovi in gravidanza o in allattamento. Essendo un prodotto naturale lo potete tranquillamente trovare in erboristeria.