Ottobre frutta e verdura, benessere da mettere in tavola

Ottobre frutta e verdura

Il benessere e la salute partendo dagli alimenti che la natura ci offre nel mese di Ottobre frutta e verdura, cose fresche da mettere sulla tavola Ottobre frutta e verdura di stagione, il miglior consumo a tavola, aumenta il benessere e la salute del corpo, vediamo dunque, cosa ci mette a disposizione la meravigliosa natura per questo inizio di autunno. La spesa … Continua a leggere

Dieta autunno 5 alimenti tutta energia

Dieta autunno 5 alimenti tutta energia

Dieta autunno 5 alimenti tutta energia al naturale per essere in forma ed affrontare al meglio i primi freddi della nuova stagione Energia  in abbondanza con la Dieta autunno 5 alimenti tutta energia, grazie alla frutta e verdura di stagione possiamo attingere a preziose fonti di benessere. Nuova stagione e alimentazione da modificare per fornire all’organismo più calorie ed energia in … Continua a leggere